Citation

« Encore et encore, le problème impossible est réglé lorsqu'on voit que le problème est seulement une décision difficile qui attend d'être prise. » Robert H. Schuller

Méthode E.S.P.E.R.E.

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Harmoniser la vie privée, la vie familiale et la vie professionnelle est un concept que nous mettons en place depuis plusieurs années. Le vie est trop courte que pour se permettre des communications génératrices de conflits !

La Méthode ESPERE®*, sur laquelle nous appuyons notre approche, permet de développer une relation harmonieuse dans le respect de chaque individu si nous parvenons à discerner les contradictions entre les ingrédients de la communication : les messages énergétisants et les messages énergétivores.

* Méthode basée sur l'Energie Spécifique Pour une Ecologie Relationnelle Essentielle ou Energétigène.

Nos objectifs

  • Considérer chaque personne en particulier dans sa problématique du moment
  • Prendre conscience de la place occupée par chacun
  • Donner à chacun la place qui lui est propre
  • Détecter les signes avant-coureurs des problèmes liés aux tensions corporelles ou mentales
  • Démasquer les virus de la communication tel que le système SAPPE*
  • Découvrir les outils nécessaires pour mettre en mot et éviter la mise en maux
  • Restaurer l'équilibre tonique et émotionnel
  • Procurer les clés adéquates pour améliorer le quotidien relationnel
  • Formuler et préciser des messages compréhensibles
  • Exprimer son insatifaction ou frustration sans accusation
  • Déceler et éviter les messages invalidants, blessants ou impulsifs contre l'autre

* Système Sourd, Aveugle, Pervers, Pernicieux, Energétivore ou encore Souffrance, Aliénation, Pathologie, Problème, Ennuis

Notre méthodologie

Utilisation les outils de la Méthode ESPEREtels que :

  • L'écharpe relationnelle
  • Le bâton de parole
  • La visualisation externe
  • La symbolisation
  • Le frigo et la poubelle relationnelle
  • Les règles d'hygiène relationnelle
  • La mise en place de concepts clés :
    • les besoins relationnels,
    • ne pas confondre le comportement et la personne
    • besoin d'affirmation ≠ besoin d'approbation
    • faits, ressenti, retentissement ...
    • autoresponsabilisation
    • etc.
 
 

Vos atouts

  • Ecoute active, attentive et efficace
  • Attitude vivante et énergétisante
  • Savoir être, savoir devenir, savoir faire et savoir créer
  • Yin & yang pour trouver l'équilibre tonique et émotionnel
  • Solutions spécifiques, mesurables, accessibles, réalistes et fixées dans le temps
  • Trois composants dans toute relation : moi + l'autre + la relation
  • Résolutions de conflits, ressourcement, réussite
  • Effet immédiat du changement dans la relation
  • Savoir se donner un minimum de moyens pour communiquer de façon vivante et en santé
  • Stimuler la motivation que ce soit dans les domaines artistiques, éducatifs, professionnels ou relationnels