Confiance en soi / estime de soi
D'après Gerda Alexander, « L'élève est le propre artisan de ses découvertes et de son développement ... » Cela s'applique également à l'enfant qui est dans un processus de savoir et de connaître toujours plus. Les réactions de son entourage seront des stimulateurs ou des freins pour son développement.
Comment transmettre à l'enfant la possibilité de mettre des mots sur ce qu'il vit pour éviter la mise en maux ?
Nous l'amènerons à prendre conscience de ce que nous faisons habituellement tant au niveau du langage verbal que non verbal. Nous lui demanderons de réfléchir sur les effets qu'une telle approche sucscite en lui. Nous l'inviterons à trouver d'autres formes de communication pour l'amener à ne pas tomber dans le piège du Système S.A.P.P.E. et pour découvrir les règles d'hygiène relationnelle que la Méthode ESPERE ® met à notre mais aussi à sa disposition.
Qu'allons-nous faire pour y remédier ?
En fonction des difficulés rencontrées par l'enfant, nous fixerons des rendez-vous hebdomadaires qui s'espaceront petit à petit.
Nous rencontrerons l'enfant en séances individuelles, nous vous impliquerons également vous les parents et pourquoi pas, vous les enseignants ? Au cours de ces entretiens, nous mettrons en place un processus de revalorisation qui rechargera ses batteries et lui donnera à nouveau le goût au travail.
Nous lui enverrons des messages encourageants et porteurs de graines de confiance en lui et d'estime de lui
Objectifs poursuivis
- Lui faire découvrir ses « possibles » de réussite
- Lui apprendre l'auto-estime
- Lui permettre les essais et erreurs et tirer parti de chacune des situations
- Donner la priorité à la stimulation plutôt qu'à la pression
- Encourager ses expériences et ne pas focaliser sur ses erreurs
- Développer ou retrouver le désir d'apprendre
- ...
Pour les adultes et les enfants : mise en mots pour éviter la mise en maux !
Qui d'entre nous ne s'est pas retrouvé un jour confronté à des situations difficiles ? Qui ne s'est pas demandé si le choix effectué était le bon ? Qui encore ne s'est pas inquiété de savoir ce que va penser « l'Autre » ? Ces questionnements sont le signe d'un manque de confiance en soi. Ne pas être sûr de soi, ne pas croire en ses possibilités sont des attitudes qui, à plus ou moins long terme, nuisent à la relation à soi-même. Dès lors, toute remarque qui nous est adressée nous perturbe. Et si la mise en mots se dérobe, la mise en maux risque de se développer.
Quel remède ?
Nous vous proposons des rencontres individuelles. Nous élaborerons une stratégie personnelle. Celle-ci vous aidera à mieux comprendre les blocages mentaux. Elle permettra de changer votre regard sur vous-même.
Avantages :
- prendre de l'assurance en soi-même
- se sentir en sécurité
- exprimer plus sûrement ses opinions
- image de soi grandie et embellie
- oser s'exprimer et entreprendre
- découvrir ses facultés et y croire
- surmonter les obstacles
- accepter vos atouts mais également vos erreurs avec la faculté d'en tirer le meilleur parti possible
- se connaître soi-même